陥没乳頭でも完母になれた！授乳のコツや治った体験談

2018年6月23日2020年9月10日

母乳が出る、母乳が出ない。

私の悩みはそれ以前に、乳首が陥没していることでした・・。

妊娠が分かったとき、恥ずかしくて誰にも相談ができず、一人で頭を抱えていました。

妊娠関連の本を読んだり、「陥没乳頭母乳育児」や「陥没乳頭母乳あげ方」などとネットで調べても、私に合った解決法が見つからず、ついに出産の日を迎えてしまうことに。

この記事では、当事者である私が、実際に陥没乳頭でも完全母乳で育てる方法を、いくつか紹介していければと思います！

母乳育児が始まるが…飲ませる乳首がない

出産は予定帝王切開で、その日の夜から母乳育児が始まりました。

私がお世話になったのは、母乳育児を推奨している産院でした。

人と違う乳首を恥ずかしいと思い、陥没乳頭をひたすら隠し続けてきていましたが、もう隠し通せる事でもなく、思い切って、助産師さんに相談しました。

助産師さんは私の乳首の状態を見て、「産前に相談してもらえたら、産後までに良い状態にして、赤ちゃんに栄養を与えられる可能性があった」と言われました・・。

とにかく乳首を出すことに集中！！

まずは、乳首を引き出す事から始まります。

時間があれば、乳首を引き出すマッサージを助産師さんが徹底的にやってくれました。

中に入っているものを外へ引っ張り出す作業。

これが本当に激痛です・・・！

タオルを胸にあて、乳首を引っ張り出した後は、上下左右から、乳首を押して柔らかくしていきます。

自分でやると甘えが出てしまい、さぼってしまうので、助産師さんに従ったのが正解でした。

母乳をあげる時だけ、乳首が出るようになった

マッサージを続けてもらった結果、母乳をあげる時だけは乳首が出るようになりました。

乳腺がまだ開通していなかったようで、乳首が出ただけでは喜べませんでした。

乳腺が開通していないために母乳がつまり、胸全体が岩のように固くなったのです。

乳首だけでなく、胸全体が熱を持っている感じで、その痛みで寝ることができなくなりました＞＜

乳腺を開通させるために、赤ちゃんに吸ってもらう

乳首を出すマッサージは、あぶら汗が出るくらいの激痛です。

マッサージの後に赤ちゃんに吸ってもらい、乳腺を開通する・・・

３日間この激痛に耐えたところ、授乳時に乳首が出しやすくなり、母乳も出るようになりました。

諦めなくてよかったです・・！

帝王切開の痛みと子宮収縮の痛みに加え、乳首の痛みがありますが、この痛みに耐えれば完全母乳という未来は開けます。

そして、母児同室で常に赤ちゃんが側にいる状況で、泣いたら母乳をあげることを徹底するのもポイントです。

母乳が出るようになったら、搾乳にチャレンジするのもおすすめです。

吸引器は効果なし

妊娠初期の頃に吸引器を購入しましたが、効果は全くなしでした・・・。（退院後は、試す必要はなくなってしまったので、産前のみの効果に対してのみです。）

手動の搾乳機は、退院後効果抜群！

手動の搾乳機も購入しました。

これは吸引力が強かったのか、密着度が良かったのか、乳首も吸いだしてくれる上に搾乳もでき、本当に助かりました。

手で地味に搾乳していたので、家宝として最後まで大切に使わせてもらいました^^

さいごに

陥没乳頭でも、完全母乳で育てられる可能性はあります！

恥ずかしい気持ちはよく分かります。

ですが、早い対応がカギ。赤ちゃんを授かった段階で、早めに助産師さんに相談しましょう。

乳首の状態を見てもらい、お腹が張らない程度に乳首のマッサージをしましょう。

乳首が授乳時に出るようにし、乳首を柔らかくほぐしてあげれば、あとは赤ちゃんの吸う力は偉大なので、いっぱい吸ってもらって、乳腺を開通することができますよ。

産院に入院している間に、これをマスターすると、退院してから本当に楽になります。

後で知ったことですが、陥没乳頭用のクリームとかもあるんですね〜

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私は陥没乳頭でしたが、完全母乳で育てることができました。

少しでもみなさんの参考になりましたら幸いです^^

子育てがんばりましょうね！！

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Posted by ゆにっき